cbis:1951884
cbis:1951884
cbis:1951884
cbis:1951884
cbis:1951884
cbis:1951884

Yogavandring med guldkant

  • Prisinformation: Från 1995 kr/person.
  • Telefonnummer (Bokning): 46 0767650660
  • Telefonnummer: 46 070879 85 37
  • Besöksadress: Skatuddsvägen 18 Postadress: 764 56 Grisslehamn
Ge bort en upplevelse i julklapp. Paket med uppfriskande yogavandring inkl. picniclunch & fika samt 3-rättersmiddag, SPA och övernattning på Hotell Havsbaden.

Information

Följ med på en härlig yogavandring genom Roslagens rofyllda skogsmarker, över saltstänkta klipphällar och mjuka stränder. Upplev en dag med närheten till dig själv, naturen och att vara i rörelse. Vi gör stopp längs vägen för yoga, skogsbad*, fika och härlig lunch.

Du lämnar din packning på Hotell Havsbaden och tar med dig din lunchpicknick som du får av hotellet. Du fyller också på din termos med rykande varmt kaffe eller thé. Vid entrén möter du dagens vandringsguide Nina Lindblom.

Vi börjar vår vandring med att följa kustlinjen längs Roslagsleden. På den vita stranden alldeles nedanför Albert Engströms ateljé, stannar vi för vårt första yogastopp - med havet och horisonten som värd.

Vi fortsätter sen längs grusvägar, genom tallskogar på slingriga stigar, för att så småningom ansluta till Vikingaleden.

Under vandringen stannar vi till vid fyra tillfällen för enkla yogasekvenser (à 10-15 min). En yoga som passar både nybörjare och vana. Inga sittande eller liggande positioner. Du får möjlighet att prova på Skogsbad - en japansk företeelse som går ut på att ta det lugnt och "bada" i sinnesintryck från skogen. Att fokusera på att bara vara. Att långsamt och uppmärksamt låta dofter, ljud och känselintryck lugna ner kropp och hjärna.

Väl tillbaka i Grisslehamn checkar du in på Hotell Havsbaden för SPA, middag och övernattning.

Info:
Vandringen startar vid hotell entrén: kl 9.30
Längd: ca 9 km
Total tid ca 4 tim
Klädsel: Sköna och följsamma kläder att röra sig i. Tänk på att vinden kan vara kall. Mjukare kängor (hårda vandringskängor kan begränsa din rörlighet i yogan). Ta med dig något varmt att ta på dig vid fikapausen. Oömma handskar, då vi sätter ned en hand i marken som stöd vid några yogapositioner.

Ta med:
- sittunderlag /något varmt att sitta på
- varmare jacka att dra på vid fikapausen
- egen termos (för påfyllning av kaffe/te på hotellet)
- egen vattenflaska


Pris
1995 kr per person i minisvit på Hotell Havsbaden (2 personer per rum)
2300 kr per person i dubbelrum för enkelt bruk på Hotell Havsbaden (1person per rum)

Detta ingår: vandringsledare/yogainstruktör, fika och lunch under vandringen samt boende på Hotell Havsbaden, Spaentre inkl. morgonrock, handduk och tofflor, 3-rätters middag kl 18.45 och frukost.

Detta ingår inte:
- Dryck till middagen på Hotell Havsbaden

Coronasäkert
Vandringen genomförs i liten grupp om max 7 personer + yogaledare. Allt aktivitet undervandringen sker utomhus. Vi är noga med att påminna om att gå med avstånd till varandra. Lunchmaten är individuellt paketerad.

Avbokningsregler
För detta evenemang gäller kostnadsfri avbokning 2 dagar innan evenemanget vid sjukdom eller symtom

Allergier
Vänligen meddela eventuella allergier till Visit Roslagen i samband med din bokning.

Observera
För att kunna genomföra vandringen behöver vi minimum 6 bokade personer. Vid färre deltagare ställs turen in.


Vägbeskrivning

Info:
Vandringen startar vid Hotell Havsbadens entré: kl 9.30
Längd: ca 9 km
Total tid ca 4 tim

Vandringsledare och yogainstruktör - Nina Lindblom tel 0708 79 85 37.